KL MäLK-il on hea meel teatada, et 24.03 kell 18-20 toimub Männiku lasketiirus esimene Alexanderi tehnika koolitus, mille eesmärk on teadvustada edenemist takistavaid harjumusi ja õppida tundma Alexanderi tehnika printsiipi neist loobumiseks. Alexanderi tehnika töötati välja näitlejate ja muusikute koolitamisel, aga sobib hästi ka statsionaarsete spordialade juurde. Kuna tehnikat õppides paraneb koordinatsioon, kohalolu ning pingeliste …
Continue reading “24.03 toimub Männiku lasketiirus Alexanderi tehnika koolitus”
